Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера «Книга о теле») Кэмерон Диас посвятила поискам ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Её ответ – твердое «нет»: «Старение – это привилегия и дар». Эта книга не содержит описания косметических процедур, не продвигает...
Aноним
Тема
возрастная психология
геронтология
долголетие
зарубежная прикладная литература
зарубежная психология
здоровый образ жизни
здоровье
кэмерон диас
личностный рост
саморазвитие
сандра барк
старость
Загадка старости, она никогда не перестанет волновать людей. Ну почему, почему человек обязан непременно увядать? Можно ли отсрочить осень жизни, а то и вовсе ее отменить? Оказывается, да. В этой книге аккумулированы серьезные научные подходы, ссылки на видных ученых и собственные любопытные...
Aноним
Тема
бессмертие
в стране столетних
геронтология
демография
долголетие
загадка старости
здоровье
монографии
научно-популярная литература
научные исследования
старение
старость
человеческий организм
юрий чирков
В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии – науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей пожилого возраста. Раскрываются личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования...
Aноним
Тема
веслав осинский
герокинезиология
геронтология
геронтопсихология
долголетие
жизнедеятельность организма
здоровье
кинезитерапия
монографии
энергия и здоровье
Почему некоторые виды животных почти не стареют, в то время как другие стареют и умирают очень быстро? Как действуют механизмы, которые медленно, но верно вызывают старение нашего организма, делая нас восприимчивыми к сердечному приступу, инсульту, раку, пневмонии и слабоумию. Доктор Вербург...
Aноним
Тема
геронтология
долголетие
здоровое питание
здоровье
кодекс долголетия
крис вербург
медицинские исследования
механизмы старения
научно-популярная литература
старение
«Поговорим о деменции» – прекрасное пособие для тех, кто ухаживает за больными с расстройствами памяти. Автор книги Лора Уэймен, известный геронтолог, лектор, ведущая тренингов и семинаров, разработала собственную методику, эффективность которой подтвердилась в тысячах пансионатов и...
11-02-2022
геронтология
деменция
зарубежная образовательная литература
зарубежная прикладная литература
здоровье
поговорим о деменции
потеря памяти
психические расстройства
расстройства памяти
уход за больными
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 250 стр.
Автор: Валерий Новоселов
О книге:
Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах и журналах, но многое в её жизни...
Aноним
Тема
11-02-2022
валерий новоселов
гериатрия
геронтология
долголетие
жанна кальман
механизмы старения
пожилой возраст
старение
тайна долгожителя жанны кальман
Описание книги
Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что старение – это своего рода «болезнь». А раз это болезнь, ее можно успешно лечить и… предотвращать. Книга расскажет о последних...
11-02-2022
александр фединцев
бонусные годы
геронтология
дмитрий веремеенко
долголетие
индивидуальный план продления молодости
качество жизни населения
нигина бегмуродова
омоложение организма
старение
человеческий организм
Описание книги
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные...
геронтология
долголетие
здоровый образ жизни
здоровье без лекарств
леонид сак
оздоровительные системы
пожилой возраст
силовые тренировки
физические нагрузки
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр.
Автор: Валерий Новоселов
О книге:
Если честно, я ничего не писал! Я просто собрал все шутки, которыми я отвечал на глупость и невежество в теме старения, в которой сегодня активно шуруют всякие финансовые прохиндеи. Здесь я...
Описание книги
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее, за...
азбука долгожителя
валерий новоселов
геронтология
долголетие
здоровый образ жизни
здоровье
медицинские исследования
механизмы старения
научно-популярная литература
старение
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 270 стр. 43 иллюстрации
О книге:
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое...
Aноним
Тема
геронтология
долголетие
здоровый образ жизни
здоровье в пожилом возрасте
ольга мясникова
пожилой возраст
советы врача
сохранить здоровье
энциклопедия долголетия
Описание книги
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут? В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о...
Aноним
Тема
анатомия и физиология человека
геронтология
долголетие
занимательная биология
механизмы старения
научно-популярная литература
полина лосева
против часовой стрелки
старение
Описание книги
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной...
аудиокнига
валерий новоселов
гериатрия
геронтология
долголетие
ключ к долголетию
медицинские исследования
механизмы старения
научно-популярная литература
популярно о медицине
старение
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58 летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой...
Aноним
Тема
активная жизнь
антиэйдж
геронтология
ольга мясникова
противовозрастные упражнения
упражнения для суставов
В этой книге научный журналист Сью Армстронг доступным языком рассказывает о развитии геронтологии – науки о старении и о том, как продлить молодость. Это не сухое изложение теорий, а персонализированная история, результат множества научных командировок и интервью, которые автор взяла у самых...
Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость, улучшить свое здоровье на долгие годы, сохранить активность и счастье? Хорошая новость: очень многое в...
антивозрастная медицина
геронтология
долголетие
дункан кармайкл
здоровый образ жизни
механизмы старения
молодость навсегда
научно-популярная литература
профилактика заболеваний
старение
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым...
Aноним
Тема
автор алан д. кастел
геронтология
долголетие
как достичь успеха
механизмы старения
научно-популярная литература
позитивное мышление
с возрастом только лучше
саморазвитие / личностный рост
старение
Жизнь зрелого человека, наполненная энергией и радостными впечатлениями, – сегодня это не мечта, а достижимая реальность. Автор этой книги издал уже более 20 книг общим тиражом полмиллиона экземпляров и заслужил международное признание. Его читают не только на русском, но и на китайском и на...
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут? В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о старении и...
автор полина лосева
геронтология
долголетие
занимательная биология
здоровье
механизмы старения
научно-популярная литература
против часовой стрелки
старение
Генетические факторы, влияющие на старение и долголетие
За полтора часа вы узнаете о факторах старения, биологическом возрасте, секретах молодости организма и долголетия.
Долголетие заложено в наших генах
А вы знали, что существует биологический предел жизни человека? На сегодняшний день он...
Aноним
Тема
автор александр коляда
биологический возраст
геронтология
долголетие
код долголетия
процесс старения
старение
старость